Tymián podporuje zdraví dýchacích cest díky svým protizánětlivým a antiseptickým vlastnostem, které zmírňují respirační potíže. Je bohatý na antioxidanty, které chrání buňky před poškozením a posiluje celkovou imunitu. Tymián také zlepšuje trávení a může ulevit od nadýmání a křečí. Navíc má přirozené antibakteriální účinky, a podporuje tak zdravou mikroflóru ve střevech.